这三件事不能做：一、领导等不到你的回应。二、工作结果让领导不满意。三、不能背地里议论领导。
一、领导等不到你的回应
职场上最大禁忌是缺乏与领导者的沟通。不能及时回应领导提出的工作要求、期望，这会让领导觉得你对工作不专心，你和他之间有很大的距离。你应该知道你和领导之间的沟通程度决定了你和领导之间的信任程度。
因此，如果我们想在工上有更好的发展，我们必须及时向领导汇报工作，与领导交流结果，并理解他们的关切。只有这样，你和领导之间的信任才能持续、加深和巩固。否则，如果你不主动与领导保持关系，会导致领导抛弃你，失去对你的信任，给你带来的损失最大。
?二、工作结果让领导不满意
在你的工作中，与领导交流的核心是你的工作结果，如果在一段时间内，你的工作表现不能让领导满意，你的工作表现和领导的期望之间有很大差距，这将恶化你和领导之间的关系，加深你和领导之间的误解，领导觉得你对工作的态度有问题，你也觉得领导不够支持你。如果这种情况继续下去，你和领导之间的信任就会瓦解。人与人之间建立信任是非常困难的，但失去却很容易。
三、不能背地里议论领导
我们不能在背后随意谈论领导，这是职场上最忌讳的事情。首先，你应该明白，领导的素质和水平不是由你或你同级的同事来评判的，而是由领导的上级来评判的。最重要的是当你在背后谈论领导时，你经常会从那些缺乏事实，你自己的猜测和别人的流言蜚语那里得到。
一旦你做了这样的事，你所做的将立即被传达给领导。你认为你和领导的关系会好吗？你和你的领导建立的信任关系会在一瞬间崩溃。因此，我们必须在职场上守口如瓶，不要随便说话。
最近肠胃不太好，只能在家吃稀饭榨菜小米粥。感觉生活瞬间变得没有味道了。
这让我想起了几年前的那场大病。
当时在省城上大学不到一年。可能还不太习惯那边的饭菜，所以也常回家，很多时候只为一品家乡好味道。一个普通的周末，在家吃了顿荤，踏上返程之路。回到校园没一会儿，不知怎么的，腹痛难忍，上了趟卫生间，然而并没有好转，去医务室也无济于事。无助与绝望油然而生，这真是病来如山倒。当夜幕渐渐降临...眼瞅着愈演愈烈，此时唯有一个人坐车前往省城最大的医院寻求帮助。
小王是我的朋友，在医院实习，幸亏遇上了他。他带我挂号，做了检查，很快被诊断为急性胃肠炎。医生说可能是饮食不当、受凉等因素引起的，建议喝粥，不能吃辛辣的以及其他对肠胃有***的食物，一切以养肠胃为主。
那晚整宿腹痛，一夜没睡着...
紧接着，头疼的问题来了，这几天我要去哪儿寻找些清淡的呢？
现在的物质条件好了，大鱼大肉早已司空见惯，满大街的重口味。无论是大学城还是商业区，基本都是各种烧烤、火锅、麻辣烫，万能的朋友圈也帮不上忙。
几近绝望之中，我回到了食堂。
来得早不如来得巧，看着新鲜出炉的小米粥，让我感觉像是找到了救命稻草一样。
病从口入。经历这件事后，我突然明白了，民以食为天。不论你是成功人士还是普通市民，生活都离不开吃喝拉撒睡。 吃饭问题始终是头等大事。 在做一个健康快乐、积极向上吃货的同时，也提醒着我们每个人饮食卫生不容忽视。
BTW，大学期间我一直是中国第九大菜系的“忠实粉丝”，经常一个人淡定坐在食堂的角落看着新闻，慢慢吃，慢慢吃...
每一次的吃饭本应该是享受。
在结束了一天繁忙的工作或学习之后，美美地吃上一顿丰盛的晚餐，但我吃饭慢，和小伙伴们一起用餐的时候多少都有点压力，要是遇见难吃的时候就更慢了......好尴尬。
中国人讲究吃，博大精深的中华文化很大一部分都是吃出来的。
您瞧，咱见面打招呼都是 “吃了吗” 。
受苦叫 “吃苦” ，嫉妒叫 “吃醋” ，理解叫 “吃透” ，思考叫 “斟酌” ，工作叫 “饭碗” 。靠积蓄叫 “吃老本” ，混得好叫 “吃得开” ，占便宜叫 “吃豆腐” ，受欢迎叫 “香饽饽” 。负担太重叫 “吃不消” ，犹豫不决叫 “吃不准” 。没人理会叫 “吃闭门羹” ，有苦难言叫 “吃哑巴亏” 。办事简单叫 “小菜一碟” ，一知半解叫 “囫囵吞枣” ，广泛流传叫 “脍炙人口” 。心情急躁叫 “心急吃不了热豆腐” ，痴心妄想叫 “癞蛤蟆想吃天鹅肉” ，警告威胁叫 “吃不了兜着走”...
不论公事私事，生意、聚餐、约会，没有什么问题是一顿饭解决不了的。
在“吃文化”盛行的中国，很多历史***和人文典故当然也都离不开“吃”： 楚汉鸿门宴、煮酒论英雄、江东群英会、杯酒释兵权、乾隆千叟宴...
一部《舌尖上的中国》，以富有草根气息的语调，把中国饮食文化讲述得深入浅出，让人深陷美食无法自拔，无论是山珍海味还是街边小吃。吃前有期待，吃后有回味。美食已不仅仅是简单的味觉感受，更是一种精神享受。其影响力正从荧屏走向现实，引发了蝴蝶效应，也向世界发出了一张“中国名片”。
一说到吃，这些年我在外面吃得最多的就是人们口中常说的“垃圾食品”了。有时候吃上一顿好的可能会出现身体不适，吃点“垃圾食品”反而没事，难道已经对其产生免疫力了吗？
其实我们给它扣上这顶帽子有点过了。都说“垃圾食品”不好，但是销量常胜不衰，说明它很有市场，确实受大众喜爱。香烟有害不是国有了吗，烧烤有毒不也普遍了吗？
存在即合理。以方便面为例，为什么每次灾后救援都会在第一时间送去大量的矿泉水和方便面呢？因为它有一定的营养，能够补充人体必需的成分，并且方便快捷。因此，在特殊时期，这当然算不上是垃圾食品了。
现在生活质量越来越好，人们更加注重养生，讲究健康饮食，绿色生态食品成了大众追求的时尚。很多具有争议性的“垃圾食品”一时间被推到风口浪尖。
小时候，我们盼过年，盼客人，目的就是盼望着能吃顿好的。现在随着生活水平的不断提高，我们不再为吃而发愁，关心的更多是怎样吃好、吃出健康来的问题。但如果搁在过去，一些“垃圾食品”没准儿还是不可多得的营养品。
垃圾食品，是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。 之所以被人称为“垃圾食品”，是因为会对人体产生一些负面影响，比如说肥胖、超重，但单纯把这些归罪于“垃圾食品”（如汉堡、薯条、可乐等）显然是站不住脚的。都知道减肥的方法无非就是六个字“管住嘴迈开腿”。即使单从饮食的角度来说，这种现象的发生也是因为总能量的摄入消耗不平衡。要保持健康体重，就要加强运动，把多吃进去的能量消耗掉。 说白了这就是健康生活方式的问题。
一个人吃的是否营养、健康，关键在于食物搭配是否合理。 若中餐荤菜吃多了那晚餐就应该多吃一点蔬菜；若中餐吃了方便面那晚餐就相对应地补上一点肉食和蔬菜。
“垃圾食品”不是一个科学的定义，食物本身并没有好坏之分，关键在于我们怎么对待。没有垃圾的食品，只有垃圾的搭配。 我们可以多了解各种食物的营养特点，合理调整膳食结构，荤素搭配，粗细结合，做到饮食多样化。
这其中的学问真是大着呢。
“老王，下班去哪儿吃？”
“楼下盒饭...”
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PS：这是我近期吃的一种食品，8090后儿时的记忆，你知道是什么吗？
白羊座：不懂得转弯
白羊座非常热情，在工作场所总是表现出100%的热情和真诚与同事相处，他们对自己的生活和工作也充满了***。白羊座第一次进入工作场所是一件非常新鲜的事情，出名的白羊座总是会找到展示自己的机会。有时白羊座很紧张，总是抓住别人的聚光灯。他们不知道如何转身，认为事情很简单，经常冒犯别人，他们不知道，最终会被每个人坑。
狮子座：霸道狮子座以霸道著称。即使你刚进入职场，或者什么都不知道的小白，狮子座也会要求别人听取他们的意见。然而，对于一个刚进入职场的新人来说，过于霸道往往会让别人感到厌恶。不管是不是自己的事，狮子座总是喜欢凑在一起，向别人指手画脚，开始长篇大论自己的意见。虽然他们的能力很好，但他们在刚认识的同事中太强了。你不能随时展示自己，但不考虑别人的感受。
处女座：挑剔处女座凡事追求完美，无论什么都要做到最好，不允许有任何瑕疵。在处女座眼里，他们是最好的。不管别人做得多好，他们总能在鸡蛋里挑骨头，挑毛病。对于刚进入职场的处女座来说，做好人际关系是最重要的，但他们往往习惯性地挑剔别人来展现自己的好处。即使他们的能力很好，如果他们不知道如何沟通，他们也无法继续在职场生活中生存。
水瓶座水瓶座的性格更冲动和独立，不能忍受脾气，遇到一切都会大喊大叫，不能冷静下来，不会成熟和稳定地处理问题，所以团队合作相对较低。不耐烦的脾气导致他们经常冒犯许多同事，有些人不可避免地会绊倒他们。此外，水瓶座的防御心理相对较弱，也不知道如何忍受。经常把小事变成大事，最后去找领导，损失或水瓶座自己。
摩羯座：特别真实摩羯座是一个特别真实的星座，很多时候也知道如何互相回报，所以如果摩羯座遭受损失，也不会特别关心，因为摩羯座认为生活是平等的，一个人不会总是遭受损失，所以即使现在遭受损失，也给自己一个教训，这样的摩羯座往往是最真实的。
摩羯座，不喜欢噪音，或者性格有自己的冷静。与其不必要的争吵，不如做你自己的事情。温柔的摩羯座不喜欢关心，不是人们所说的愚蠢，呆着，而是一种由内而生的稳定。不太愿意争论，更愿意默默地成为一个好绅士。会爆发，会固执，但大多数时候冷静，更温柔。
巨蟹座：内心比较敏感巨蟹座的人很敏感，不容易相信别人，但在得到巨蟹座的认可后，他们不会吝啬付出。巨蟹座的人属于沉默的类型，喜欢用行动来表达内心的情感。当被认可的人利用时，巨蟹座的人会选择宽容。只要对方不欺骗他们，他们就不会有任何过激的行为。
工作场所就像一个战场。如果你想在工作场所生存下来，你仍然需要努力迎合领导的意图，但也要做好同事之间的关系。如果你不努力工作，你迟早会被淘汰的。
晓明杨颖夫妇一同发文回应当年插足***，李菲儿是吃哑巴亏了吗？
很高兴回答题主问题，呆哥先抛出个人观点：李菲儿肯定吃哑巴亏了，成为了背景帝，大家的关注点都在晓明杨颖夫妇是否离婚的热点上。
5年后再澄清！黄晓明对杨颖称呼的改变，一字之差，颇有深意黄晓明和李菲儿在热搜榜上挂了一天，究其原因则是《浪姐2》开录了，有知情人爆料黄晓明和李菲儿在后台亲密相处，李菲儿还直接喊“晓明哥”随后就引起众多网友关注，毕竟李菲儿是前女友，而当初俩人分手的时候还有传闻说是baby插足，为此黄晓明还澄清过。
只是五年前的澄清和2021年的澄清，黄晓明对杨颖的称呼发生了变化。当时是婚礼前一天，他在这个发文里称杨颖为““媳妇儿”；五年后，他一直说的是“家人”。这个称呼的变化，只有一字之差，意义完全不同。
再就是看angelababy微博长文她的用词不但硬刚而且冷漠：称呼黄晓明为“黄先生”，“别人”。以至于很多网友猜测：两人这是离了？
说实话女性的绝情远远高于男人，她们是义无反顾的，她们是非常明白利益。肩膀已经踩好了，冷漠是必然的，那个曾经混迹在香港跪舔男星的女孩已经成了流量的宠儿，这个时候对她来说没有什么比自己更重要的了。我妈曾经跟我说过：“女人就是这样的，我自己也是女人我知道的，所以你不要太计较，活好自己才最重要！”
倚天屠龙记里面张无忌的母亲殷素素，临死前说了那句话。
她抱着无忌，低声道：“孩儿，你长大了之后，要提防女人骗你，越是好看的女人越会骗人。
不知道各位有何感想？
并不是想说***，只不过活了这么多年了，总体觉得女性的绝情远远高于男人，她们是义无反顾的，她们是非常明白利益的，不然的话为什么提起离婚的大多数都是女性，这个观点肯定会被骂，但是笔者只想说出心里的想法！
对于此事网友们议论纷纷，部分网友觉得baby不是说话冷漠，而是觉得自己委屈，让别人叫了这么多年的小三，得多委屈，深表同情。
还有一部分人觉得baby翅膀硬了，要单飞了，要是换做十年前，可不会这么硬气的发文哦，毕竟那时候还是小透明一个。现在嘛，硬气了，可以飞了。
我笔者认为网友解读的非常到位。十年前，baby不算很有名气。十年后，baby在**、电视剧以及综艺方面都有个人代表作。
这些作品是她的事业，是她的底气，给了她自信，允许她硬气地表达小情绪，且保持不徐不迎的姿态，以击退流言。
若换做十年前这么做，说不定baby解释什么根本没人在意，倒是可能会有攀炎附势等其他流言蜚语重重袭来。
对于此事您怎么看？下方评论区等候您的高见。
一不要默默无闻当哑巴
中国人好象在工作中，不太喜欢表达自己，总是喜欢埋着头工作，都觉得只要做到自己的份内事，那就万事OK了。但是在美国，不是这样的。美国人喜欢有名气，即使表现在工作上也是需要有名气的。一般情况下，美国人不喜欢两种名气，一种名气就是坏名气，一种就是无名气。那些只懂得默默无闻工作的人，就是无法建立起自己名气的人。因此，如果你想要在美国的职场上建立自己的名气的说，就不要再默默无闻当哑巴了。你要知道有许多事情并不是单纯地只靠你努力工作是不够的，需要自己多表达，多交流的地方还是要积极一点的为好。
二不要领导招则来不招则不主动交流工作
中国人的工作习惯是领导叫自己的时候，自己就过去和领导交流，如果领导不叫自己，那自己也不会主动跑过去和领导交流工作的事，甚至有些人会避着领导，很害怕领导叫自己，总觉得领导叫自己交流会是什么坏事。在美国，你不要觉得只要你努力工作就好，因为领导无法掌握你的工作进度，自然不能对你的工作有所评价。从某种意义上讲，这是你增加了领导的工作负荷。交流工作，至少领导会在许多人际或者是其他方面对你有所帮助并指导你，这样可以尽量减少时间和精力的浪费。
三不要忘记与同事打成一片
美国人工作之余喜欢来一杯或者是在中餐的时候一起去喝咖啡，这是一个很好的习惯。中国人，其实也有这样的。同事之间聚会或者是聚餐都是不错的选择。这点，全世界我想都是一样的。但是，许多中国人在美国因为无法融入到这种节奏或者是文化里来，他们忽视了与同事之间的关系，所以导致他们在职场上做得就很辛苦。
四不要忽视工作细节
我们在工作的时候，也总是忽视细节，总是把一些小事情忽略掉。其实不是这样的，在美国，许多人的经验和人脉都是通过小***小细节来积累的。如果你因为小细节而失去了好的工作，那实在是得不尝失的。
***要让上司难堪
许多时候，我们都想对领导表现出支持或者是巴结的意思，总是希望领导能认同自己或者是我们无条件地认同领导。其实不是这样的。有时候，你在公众场合里，若是因为领导的某种错误观点而支持了他，其实是让他更加难堪。别人会认为，什么样的领导会带出什么样的兵。因此，要如何支持领导，就要学会如何深思熟虑，而不是盲目过份地支持。
六不要对工作掉以轻心
许多人觉得自己有能力在最后的时间里把领导分配给自己的工作处理好，所以在刚接手工作的时候，总是掉以轻心，自信满满。可是等到时间真的要到了的时候，才发现，原来有好些东西超出了自己的想象，变得很难。这种对工作不负责的人，永远不会得到同事的支持和领导的喜爱。
七不要过于自负
许多人觉得自己的能力高得不得了，雄心满满，认为自己做什么事情都可以做得很好，把自己的能力过高地估计了。结果，别人信以为真，然后领导给了你超出你能力范围的工作，你会如何办？这种人职场上的人，只能是搬起石头砸自己的脚。
八不要做会议控
有些人喜欢在会议上侃侃而谈，喜欢在会议的时候，表现自己的能力，突出自己的个性，或者是为了显示自己虽然是新员工，可是自己有思想有头脑的样子，在会议上争抢讲话，这样的人，不会得到同事们的喜爱，也不会得到领导的喜爱。其实最好的还是应该多问，而不是多发表自己的意见。此条尤其是对新进员工而讲。
九不要凡事都说好
有些人喜欢在工作的时候当老好人，所以同事们说什么事，他都愿意应承下来，都没有仔细去考虑，做这件事对自己来说是困难还是容易。其实没有必要什么事情都讲好，毕竟人有不同，能力有不同，你没有能力完成的工作，为何非得要答应下来？这样做，只会毁了自己。
十不要无事装忙人
许多职场上的人，其实他根本没有什么实际的事情做，可是却仍旧装得和个忙人似的，从这忙到那，但是别人一看就知道他是在故意装，他根本就是闲得没有事做。其实当你真的没有事做的时候，而领导也一时没有工作安排的时候，不如自己总结一下自己以前的工作，或者是整理一下自己曾经的工作，看看报纸，收拾收拾卫生，总之不要因为自己不忙而故意装出忙的样子，会让人看上去，异常地***。
