人们都知道“病从口入”的告诫，但并不十分理解病从口入是怎么一回事。告诫！只能作为一种声音在人们的耳旁划过，根本没有引起人们对病从口入的认识，也没有唤醒人们怎样去把握住病从口入的关口，这真是很危险的事情！
“病从口入”人们总是对其误解，认为病从口入就是应该注意饮食卫生，不要吃腐烂或过期的食品，这种回答说对了一小部分，其大部分的病从口入内涵还没有真正的说出来。其实我们日常的饮食才是病从口入的关键，尤其是吃新鲜食品（鱼肉蛋禽及山珍海味）或是极具保养作用的食品和那“洋”食品时、产生“病从口入”的问题越大，也就是说当我们的生活提高以后，当我们的饮食有了更高的追求时，病从口入的问题随之就越加突出了。
“补”！自中国初见富裕（1984年后），***兜里有了钱，第一个大事就是“吃”以此补补亏欠许久的嘴欲，同时也补补身子、强壮一下身体，这真是无可厚非的事情，在理也在情。但吃也应该有个度，再吃也不能吃到肚皮外去啊。食文化是对饮食的品种和花样而言的，当然也是对品味而言的，但绝对不是对暴饮暴食而言的，更不是对不能吃的东西硬吃而言的。我们的老祖宗远在古代的时候就有了很深的饮食文化追求，不说完善、但也是该吃的和不该吃的有了分别，至今也没有添上几样新的、大众享用的、有益健康的食品。与其相反的是饮食超出了边际，“陆海空、能喘气的和不能喘气的统统的都可送入到口中，连那些稀奇古怪的动物也能作为美味佳肴，难怪一时期怪病横起大江南北，折瞪的鸡飞狗跳，若是瘟疫再起，恐怕小鸡都不敢饲养了。若是疯牛病的来袭，恐怕再是“牛市”人们还是望牛生畏的。
吃上几顿好饭、理所当然，这也是老百姓生活之中的正常愿望吗。因为现在的中国以不是过去见面第一句话必问“您吃了吗”的时候了。但衣食无忧并不能代表大开“吃戒”，这大开的吃戒一旦打开，如同雄狮猛兽，好像与缺吃少穿强胜不到哪去，因为这种大开吃戒的猛吃猛喝背后将面有意象不到的煎熬之实啊。
病是吃出来的，虽不能占据在100%，但占据在99%还是没有问题。吃的文化在中国渊源，但“量吃”却没有什么具体的标准，更谈不上能吃的文化了。但在医学上有过对病人饮食的提醒，比如；“吃流失，食量要多食少餐，不能吃的过饱”，尤其对糖尿病患者和心血管疾病患者在饮食方面要求的饮食十分苛刻，比如糖尿病对于甜食几乎是不能吃的，对于水果也是看着别人吃的，可还有的大夫说糖尿病可以吃水果、***用互换法，但那个糖尿病患者“感冒天下之大不为”啊，病人总归是病人吗。对于心血管疾病的人的饮食，大夫嘱托好像要比糖尿病人多的多，首先是鸡蛋不能吃，蛋类食品都不能吃，不但不能吃，还要长期服用辛伐他汀药来降低胆固醇。肥肉不能吃，瘦肉也需要***食用，细鳞鱼不能吃，青蛙和甲鱼、墨斗鱼、蛇都不能吃，严格的饮食量控制在七分饱以下。得病有了饮食的告诫，但对于健康的人群就不应该有个告诫吗？何必必须到了需要“告诫”的时候呢？非要形成“亡羊补牢”的故事呢？
吃肉很香、***都愿意吃肉，只有出家人是不吃肉的，因为出家人“不杀生”。吃肉好不好呢、吃多少肉最为合适呢？不同的人有着不同的标准，简单的说；胖人吃肉标准就应该少于正常人或是偏瘦人的标准。因为胖人（尤其是大度翩翩者）已是营养过胜了，按着身体的需要是应该控制肉食的摄入量，如果再补下去，只是满足了口欲，但给自己的身体健康存储了祸根。食肉量与从事的工作有关，运动员或干重体力工作的人要比座办公室的人多，这是体力消耗决定的。而现实正是相反，座办公室的人有条件天天出入饭店，大块肉、大腕酒，可干体力活的人则是“粗茶淡饭”分外香了。多吃多得很有哲理性，但那个多得是什么？热量不能排除，在身体中积聚对健康肯定是有影响的，胖人的胖是否与其没有真正的消耗有关呢？
肉食分为红肉和白肉，红肉应该是较为理想的肉食选择，但红肉含有胆固醇，多食肯定与胆固醇指标有关了。白肉有许多人非常喜欢吃，吃在嘴里滑稽流的很香。尤其是东北人，不是有句流传的戏词“翠花、上酸菜”吗，那就是东北有名的“川白肉”菜。川白肉菜没有肥肉膘子炖酸菜不好吃。川白肉菜还有个别名叫杀猪菜，那可是上酸菜的上酸菜，一般情况是东北人“杀年猪”时的川白肉菜(上酸菜)，每逢春节之际，农村有条件的家庭都要杀上一口年猪，请左右邻居和亲朋好友来家做客，主菜就是上酸菜（即；杀猪菜），据说有的人能吃上五大碗四指膘的肥肉（农村对肥肉的测量、都是用大人并拢的横手指测量的），要是生肉上称称的话，约估要超过10斤。吃那么多的白肉行吗？肥肉是什么？是动物的脂肪啊，脂肪是什么？就是常用的荤油啊！要说吃这么多荤油的人血脂还能正常，那可是个奇迹，这里我有句话要说；我们吃的是肉、而不是在吃油。
吃蛋类食物；一个人一天究竟吃多少个鸡蛋（以鸡蛋为例）为益呢？基本没有什么标准。过去曾有过说法“一个人一天最多不能超过二个鸡蛋”。但有谁遵守过这个标准呢？过去的鸡蛋基本都是农村个人家养殖的，好像也能保证基本的供应（那时主要是购买力较低），而现在到处都是快速的养殖基地，鸡蛋的供应可说是应有尽有，堆积如山，绝对满足供应。鸡蛋是多了，在大量的享用鸡蛋美食的时候，我们可曾考虑过身体胆固醇的血液指标问题吗，无论考虑没有考虑，当今心血管疾病病人的不断涌现，在充分说明了我国的鸡蛋消耗量都是吃掉了。反问一句；为什么心血管疾病的人要比过去年轻化，为什么心血管病人今天要比过去多的多，已多到老百姓习以为常的程度了。人类第一杀手的疾病、这样的横行，就不值得我们注重“病从口入”的关口吗？
吃；前面提到的食肉和蛋类食品，基本是老百姓正常的生活饮食，表面上来看是在正常不过的了。如果再多说的话，好像不让老百姓吃东西了，其实不是，好的食物一定要吃，民以食为天吗。但要；“好的食物好吃”绝对不能让美食产生对我们健康不利的因素。松花蛋是个美味（含铅量稍高，胆固醇高，心脏病人是坚决不能吃的。），听说有的人一顿饭能吃50个。真可算是英雄了。但这算什么英雄呢？胆固醇英雄，好像永远也不会、也不允许有这个名字出现的。
“肠肥脑满”其意就是说有的人吃出了大肚子子、吃的肥头大耳了。 “脑子大、脖子粗不是大款就是火夫”这也不是什么好词，但与吃有关了，与肠肥脑满好像很是贴切。肠肥脑满都是吃出来的，穷人怎么能脑袋大、脖子粗呢。现今时代人们追求的是现实，起码追求的不再是虚伪和迷茫，追求的是健康，是生活质量，是科学的饮食！是今天能吃水果，明天还能吃芒果，今天能吃肉，明天照样能吃火锅。而诀不能像糖尿病和心脏病患者那样只有眼福，没有饱腹，但也希望我国的医学事业有所进步，也能让这些人有眼福更有饱腹。也希望我国的老百姓注重科学的饮食，为了自己，也为了家庭，为了工作事业，把住“病从口入”关，使身体健健康康下去，过个高质量的生活！！！
国人熟知的俗话病从口入，人们一般理解为吃了不卫生、不洁净的东西会得病，而张悟本却以此来解释食疗养生的道理：不良的饮食习惯导致疾病，每天习以为常的饮食喜好，很可能正是健康的敌人。 他在新书《把吃出来的病吃回去》中说，现在越来越多心脑血管
国人熟知的俗话“病从口入”，人们一般理解为吃了不卫生、不洁净的东西会得病，而张悟本却以此来解释食疗养生的道理：不良的饮食习惯导致疾病，每天习以为常的饮食喜好，很可能正是健康的敌人。
他在新书《把吃出来的病吃回去》中说，现在越来越多心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症等等慢***，其实是不健康的饮食习惯吃出来的，已经得到了大家的认同。都在喊病从口入，却没人喊病从口出，其实懂得怎样吃才能够养生，可以“把吃出来的病吃回去”。药王孙思邈在《千金方》中强调：“若能用食平疴，释情遣疾者，可谓良工。常年饵生之奇法，积养生之术也。夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之，食乃不愈，然后命药。”他说，老祖宗说的“食疗胜药疗”，都让我们弄丢了。
得病是果，有果必有因，致病的原因，第一条是不良生活方式，第二条是营养不均衡。他以传统中医观念为理论来解释怎样吃才符合养生之道。
中医的理论基础是阴阳，所以在中医体系里我们所吃的食物也有阴阳之分：寒凉食物为阴，有清热、去火、解毒的作用；温热食物为阳，有健脾、开胃、补肾、补益的作用。身体内寒气较重的人，要选择温热性质食物，如牛羊肉、洋葱、韭菜、生姜等；身体内热大的人，吃多了温热性质的食物会燥。
吃哪种食物也跟季节有关：夏天多吃寒凉的东西以清热解暑，冬天多食温热的食物以保暖祛寒。如果天热了吃狗肉可能会热出病来，导致咽喉疼痛、大便干燥、胸闷心烦；如果天冷了吃西瓜，轻者胃痛、腹胀，重者腹泻、腰疼。张悟本还特意提醒大家：现在经常吃反季节的东西，在天冷的时候大吃寒凉的水果、蔬菜、饮料，是违背养生之道的。
“长生不老”是奢望，但“健康到老，无疾而终”是***都可以做到的。中医讲究天、地、人合一，要顺其自然，不要违背自然规律，才能健康。以人的五脏为根本，是中医的养生学，认为五脏保养得好，身体就好，五脏有病了，人也就有病了。
那么，吃饭的时候怎么给五脏做保养呢？他说，如果按照食物的颜色来分，五脏各好一口：肝吃绿色的，心吃红色的，脾吃**的，肺吃白色的，肾吃黑色的。但是具体怎么吃也有讲究，所谓“药食同源”，也可以说会吃它就治病，就是“药”，不会吃，就是“食”。比如都说白萝卜养肺，可是很多人不知道萝卜“生吃养肺，熟吃润肠”，那么为养肺，吃白萝卜就不要煮熟吃。再比如，我们每年夏天都喝绿豆汤，为的是去肝火，但一般人并不清楚绿豆汤怎么做、怎么喝才有养肝去火的功效。张悟本说，绿豆洗净加水，盖上盖煮，中间不要打开盖子，开锅5-6分钟，绿豆似开没开，这时候汤最绿，那个汤才是养肝去火的，等到熬烂了，那就是解馋的。把这个汤倒出来，当水喝，剩在锅里的绿豆，再加水熬烂了，当饭吃。
从味道来分，甜酸苦辣咸这五味分别供养五脏六腑。传统中医理论说：酸养肝，苦养心，甜养脾，辣养肺，咸养肾。这五味的调和及摄取，能够使人保持健康，所以什么口味都得吃点。但是，还得知道，过酸就会伤肝，过甜伤脾，过辣伤肺。张悟本说，现在说吃醋、吃苦瓜好，就顿顿都是这一口；孩子以饮料代替了饮水；从南到北，不分四季地盛行吃辣……都变成健康的隐患。均衡营养，就是什么都不能过度。
蝙蝠应该从灵长类进化成功的。比如有些猴子在稀疏丛林进化了肢体膜装结构，增加跳跃距离。有些狐猴进化了完备肢膜进行长距离滑翔。 所以他们可能不同时期不同种类树栖灵长类演化的。当然松鼠，小型猫科，鼬科的树栖动物也有演化为蝙蝠的可能。 必须先演化肢体膜进行跳跃滑行，逐渐走上飞行的道路。 现实中有些树蛇，蜥蜴也具备体膜空中滑行的技能。
蝙蝠虽然没有找到或发现进化过度的中间类型化石，但是我们可以参考其他中间类型的鼠类，比如鼯鼠，他可以从这棵树滑翔到另一棵树滑翔距离长达近百米。它把腋下筋膜收起来的时候跟松鼠差不多。这都说明了动物在进化过程中选择适应能力的多样性。从而导致千别万异的动物世界。
蝙蝠几乎与恐龙同一时期的，古老的辅乳动物，靠声呐飞 行，耐高温，一只蝙蝠可携带上百种病毒，免疫力强。为人类传递花粉，***，一只蝙蝠一天可吃自200-1000只害虫。
进化既有渐进性，也有爆发性。渐进性就是中学课本上解释的，跑得慢的羚羊都被吃掉了，所以羚羊越跑越快；跑得慢的猎豹都被饿死了，所以猎豹越跑越快，这种在稳定生态位中通过自然选择逐渐改善自身竞争力的变化注定是缓慢的，而且往往令生物向极致化发展，到最后就是特别快、特别大、牙特别长、皮特别硬，诸如此类，而特化的体型或能力在特别适应当前环境的同时也会特别不适应环境的剧烈变化，陨星、火山、冰河等环境剧变必然导致一次次大灭绝，然后就是原本没啥特色的小动物存活下来，面对着空白的生态位开始爆发式进化，因为此时可能任何一种基因突变导致的形态、能力、食性改变都会赋予该个体竞争优势去填补空白生态位。
一种吃虫的耗子会在几万年里就演变出各种体型的大耗子小耗子，分别捕食不适合其它种类耗子的虫子，接着还会出现肠胃结构改变从而能吃草的耗子，由于独占新的食物***而大大繁盛，而某一只突变的大耗子尝试捕食小耗子为食成功之后，新的凶猛食肉动物也将在几百万年内开枝散叶填补食物链的每一环节。所以哺乳动物祖先做了几千万上亿年?耗子?而无多大变化，一旦6500万年前恐龙灭绝，仅仅几百万年后就有了会飞的蝙蝠，以及各种各样丰富多彩的新哺乳动物。
蚂蚁和蛇，老鼠和竹鼠，这些动物基本上都是有细菌的，为什么人类总是要挖掘来吃，野味吃多了害人害己，其实都是自己害自己，在全国广大的老百姓吃苦，坐在家里，又无工资。
进化论，一直被争议，很多物种无***证。蝙蝠出现远比人类早，又属于哺乳动物，综合方面为何进化远落后于人类，所以，不用过多去用进化论去追蝙蝠前世，也许你追寻的最终结果只是你想这样的，强行的。我们地方的蝙蝠叫盐鼠狼儿，听老年人说它们喜欢偷盐吃，小时候和小伙伴拉过一只，喂盐吃得津津有味，看得出它是非常喜欢吃食盐的，说明它们的体质须要食盐成份，喂了盐后就将它放飞了，让它回到了大自然去自由生活和飞翔。
野生动物是有生命的，更是大自然生灵，人类若是时常捕捉它们，甚至残酷***它们，那么将来一定会激起天愤，受到惩罚的终究还是人类自已，所以，保护大自然美好生态，必须从你我做起。
其实蝙蝠就是病毒的封印者。真相是人吃蝙蝠，不是蝙蝠吃人。吃蝙蝠的人自作孽不可活。恶人自己有错在先，还让动物背锅。一会说是蝙蝠，一会说是穿山甲，不管是什么野生动物，你不吃它病毒会自己跑到你嘴里去吗？病从口入这话说的一点都不***，人类做得真的太过分了！
蝙蝠，长着一副可怕的脸，一天吃200只到800只害虫。把100多种随便拿一个出来都是甲级病毒种封印在身体里，又将自己隐藏在阴暗潮湿的角落里，或许就是为了保护人类的生命。我们最好不要去打扰它们，敬畏自然，也是对我们生命的敬畏。
蝙蝠，特像是背锅侠！几千年人类无防护下捕捉蝙蝠，甚至入药，一直没爆发过如此严重病毒，甚至被入药。所以，这次的所谓蝙蝠病毒感染至人有些牵强，除非中间出现了奇葩的媒介生物，导致病毒变异！
在十年以前，也包括现在，农村的不经常住人和年久失修的房子里还有这种动物。野生动物都有灵性，你不喜欢它，也别伤害它。想赶它走很简单，戴口罩把它的粪便尿液清理干净，用水冲洗一下，用扫帚?把它倒挂的地方扫一扫。它永远不会再回来。
我觉得蝙蝠不可怕，它起码不会吃人类，反尔人类最可怕，什么东西都想尽办法去吃它，不管是海上游的地上爬的空中飞的都想把它放进肚子。唉！把别人吃了还把错指向别人身上，这就是我们伟大人类的优点，是不是该反省一下自己。
野生动物的病毒可以传染给人类完全是因为人类破坏了大自然造成的。
人类作为最高级的物种，总是觉得自己可以统治自然界，但是其实大自然一直保持着平衡的状态，就是因为大自然里面千千万万的动物和植物和睦相处才可以做到的。而人类很显然正在不断的破坏这种平衡，人类建房子不断的砍伐树木，造成大量的植物灭绝。
人类食用野生动物，贩卖象牙、鳄鱼皮以及貂皮等等，都会伤害很多的动物。而这些动物作为病毒的中间宿主，其实早就存在于世界上了，有些病毒甚至已经有了上亿年的历史，所以在这么长的时间里，病毒、动物和人类其实已经达成了某种平衡，只不过现在人类破坏了这种平衡。
如果人类不去招惹野生动物，也不去乱吃野生动物的话，是不可能会接触到这些病毒的。只不过人类主动的去扑杀野生动物，就使得人类开始接触到了这些寄宿在野生动物身上的病毒。野生动物被杀死的时候，这些病毒可没有那么容易被杀死。
但是病毒的宿主被杀死了，这些病毒肯定就要寻找新的宿主，于是接触到这些野生动物的人类就成了病毒优先的选择。但是人类之前并没有接触过这种病毒，不跟野生动物一样已经有了抗体，可以跟这些病毒共存，因此就会产生传染病。所以一个接一个的就会相继被传染。
由此看来其实人类感染上病毒就是人类自作自受的行为，毕竟在这个世界上存在的病毒有非常多，人类不知道的也有很多，但是只要人类不去干扰大自然的稳定和平衡，也根本没有机会会碰到这些病毒，而只有试图去抓这些野生动物的人才会有机会感染。
传染病能够在人群中流行，必须具备传染源、传播途径、易感人群这三个环节，缺少其中任何一个环节，传染病就流行不起来，传染源是指能够散播病原体的人或动物；传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径；易感人群是指对某种病原体缺乏免疫力而容易感染该病的人群，预防传染病的一般措施有控制传染源、切断传播途径、保护易感人群，病原体是指引起传染病的细菌、病毒和***等生物，专家号召大家搞好个人饮食卫生，属于切断传播途径．
故选：B
狗狗在成长过程中需要多种营养。父母不应该在一生中使用相同的饮食，而是根据自己的身体需要调整饮食。很难按照推荐的摄入量数据来规划宠物的饮食，所以建议您根据狗狗的不同阶段和情况，选择不同的商业狗粮(狗粮)。全价营养狗粮已经包含了所有狗狗的日常所需，所以不需要额外添加营养成分，只要按照建议给适量即可，比如***狗粮等。
“开小灶”要注意食物的选择
很多主人都有给狗狗“开小灶”的习惯，也就是喂狗粮以外的其他食物，自己给狗狗做饭不喂狗粮的情况也不在少数。但是，所谓宝石中的砷甲，宝石中的砷乙，一些对人类有益的食物，对狗的身体机能很可能是毒药。狗狗的饮食安全一定是主人高度重视的，所以在给它们“小灶”的时候，从YEATION开始就需要适当的食物，以免发生意外。
肝脏不宜经常喂食。
肝的价格相对便宜，狗也喜欢。很多主人喜欢，把肝剁碎拌在米饭里，而不是狗粮。肝脏的营养价值很高，但正因为如此，肝脏不适合经常喂食，否则容易导致狗狗超重，增加糖尿病和心血管疾病的发病率。但肝脏中大量的维生素A容易导致维生素A摄入过多，如果不能及时排出，就容易导致中毒。所以肝脏不适合健康的狗狗经常喂食，否则效果会适得其反，后悔也来不及了。
和肝脏一样，还有其他不适合规律喂养的食物，比如糖、大量肉类、自来水。至于爱给狗狗喂钙片和维生素D的狗主人，如果不是生长必需的，最好少喂这类补充剂，否则狗狗患关节疾病的几率会大大增加。在喂食之前，你可以和你的兽医充分沟通。
狗狗零食含有大量防腐剂，最好不要喂。
市场上有一排排的狗零食。选择合适的狗狗零食可以增进你和狗狗的感情，训练时合适的零食奖励也可以事半功倍。但细心的养狗人士可能发现，虽然狗狗零食的选择很多，但大多数零食都没有明确标注主要成分、辅料、添加剂等细节。像人类的食品，尤其是散装出售的肉干零食，连是否在保质期内都是未知数。在这种情况下，作者给养狗人的建议是:最好不要喂食。商业狗零食通常含有大量防腐剂和食品添加剂。尤其是用动物蹄子做的硬宠物零食，含有致癌的化学物质。如果蹄子是漂白过的，化学物质含量过高，无法接受，所以绝对不适合食用。
此外，也不建议家长喂食会引起狗狗腹泻的牛奶，可能会使狗狗缺乏维生素B1，导致食欲不振。至于高盐的腌制食品，应该不会出现在狗狗的菜单里。
人。
你说的应该是一句寓言。
你自己理解吧...
例：挨金似金，挨玉似玉。
八成熟，十成收；十成熟，二成丢。
把舵的不慌，乘船的稳当。
白米饭好吃，五谷田难种。
百日连阴雨，总有一朝晴
百闻不如一见，百见不如一干。
败家子挥金如粪，兴家人惜粪如金。
帮人要帮到底，救人要救到头。
帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢。
饱带饥粮，晴带雨伞。
爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。
背后不商量，当面无主张。
笨人先起身，笨鸟早出林。
鞭打的快马，事找的忙人。
边学边问，才有学问。
病从口入，寒从脚起。
病从口入，祸从口出。
病好不谢医，下次无人医。
病急乱投医，逢庙就烧香。
病来如山倒，病去如抽丝。
病人心多，忙人事多。
补漏趁天晴，读书趁年轻。
不担三分险，难练一身胆
不当家不知柴米贵，不养儿不知父母恩
不到江边不脱鞋，不到火候不揭锅。
不懂装懂，永世饭桶。
不给规矩，不成方圆。
不会烧香得罪神，不会讲话得罪人
不会做小事的人，也做不出大事来。
不见兔子不撒鹰。
不经冬寒，不知春暖
不可不算，不可全算。
不磨不炼，不成好汗。
不怕百事不利，就怕灰心丧气
不怕不识货，只怕货比货。
不怕穿得迟，就怕脱得早。
不怕家里穷，只怕出懒汉。
不怕路长，只怕心老。
不怕乱如麻，只怕不调查。
不怕慢，就怕站；站一站，二里半。
不怕年老，就怕躺倒。
不怕人不敬，就怕己不正。
不怕人不请，就怕艺不精。
不怕山高，就怕脚软。
不怕少年苦，只怕老来穷。
不怕事难，就怕手懒。
不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
不怕学不成，就怕心不诚。
不怕学问浅，就怕志气短。
不怕一万，只怕万一。
不入虎穴，焉得虎子。
不挑担子不知重，不走长路不知远。
不听老人言，吃亏在眼前。
不图便宜不上当，贪图便宜吃大亏。
不笑补，不笑破，只笑日子不会过。
槽里无食猪拱猪，分脏不均狗咬狗。
草若无心不发芽，人若无心不发达。
馋人家里没饭吃，懒人家里没柴烧。
常赌无赢家。
常骂不惊，常打不怕。
常说口里顺，常做手不笨。
常在有时思无时，莫到无时想有时。
长江不拒细流，泰山不择土石。
长五月，短十月，不长不短***月。
长兄如父，老嫂比母。
朝里有人好做官，家里有狗好看门。
车到山前必有路，船到桥头自然直。
车有车道，马有马路。
撑痢疾，饿伤寒。
撑死胆大的人，饿死胆小的鬼。
秤能称轻重，话能量人心。
秤砣虽小，能压千斤
吃不穷，穿不穷，不会打算一世穷。
吃不言，睡不语。
吃吃喝喝，人走下坡。
吃饭吃米，说话说理
吃饭打湿口，洗脸打湿手。
吃饭防噎，走路防跌。
吃饭先喝汤，老了不受伤。
吃饭象条龙，做活象条虫。
吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。
吃酒不吃菜，必定醉得快。
吃米带点糠，老小都安康。
吃人家的嘴短，拿人家的手短。
吃一堑，长一智。
迟干不如早干，蛮干不如巧干。
尺有所短，寸有所长。
宠狗上灶，宠子不孝。
出汗不迎风，走路不凹胸。
出家三天，佛在面前；出家三年，佛在西天。
出门看天色，炒菜看火色。
出门靠朋友，在家靠父母。
出门问路，入乡问俗。
船头坐得稳，不怕风来颠。
船载千斤，掌舵一人。
疮怕有名，病怕没名。
创业百年，败家一天。
吹嘘自己的人，等于在宣传他的无知。
聪明在于学习，天才在于积累。
从俭入奢易，从奢入俭难。
从小差一岁，到老不同年。
粗茶淡饭能养人，破衣破裤能遮寒。
粗饭养人，粗活益身。
粗丝难织细绢，粗人难做细活。
寸草铡三刀，料少也长膘。
打不干的井水，使不完的力气。
打柴问樵夫，驶船问艄公
打虎要力，捉猴要智。
打架不能劝一边，看人不能看一面。
打蛇打七寸，挖树先挖根。
打铁看火候，庄稼赶时候。
打鱼的不离水边，打柴的不离山边。
打鱼靠网，打狼靠棒。
大处着眼，小处着手。
大路不走草成窝，好歌不唱忘记多。
大蒜是个宝，常吃身体好。
大王好见，小鬼难求。
大意失荆州，骄傲失街亭。
单丝不成线，独木不成林。
胆大走遍天下，胆小寸步难行
弹琴知音，谈话知心。
当断不断，反受其乱。
当局者迷，旁观者清。
当用时万金不惜，不当用时一文不费。
当着矮人，别说矮话。
刀不磨要生锈，人不学要落后。
到什么山上砍什么柴，到什么火候使什么锤。
道儿是人走出来的，辙尔是车轧出来的。
道虽近，不行不至；事虽小，不做不成。灯不拨不亮，理不辩不明。
灯不亮，要人拨；事不明，要人说。
滴水成河，粒米成箩。
弟兄不和邻里欺，将相不和邻国欺。
点灯爱油，耕田爱牛。
东西越用越少，学问越学越多。
还有好多。
5 月12日四川汶川发生的里氏8级大地震给灾区卫生防疫工作带来严峻考验。大灾之后如何防止重大疫病发生和蔓延，成为目前抗震救灾刻不容缓的重点工作之一。据农业部有关负责人5月18日表示，截至目前，四川、重庆、陕西、甘肃、云南5个省（市）已有1300万头（只）畜禽受灾死亡，其中四川省重灾区6个市州死亡畜禽1234万。专家介绍，随着气候转暖，动物尸体腐烂，容易造成口蹄疫、高致病性禽流感、高致病性猪蓝耳病、猪链球菌病、炭疽等多种动物疫病的发生和流行。同时，专家认为，一般大灾过后，人畜共患病疫情（如乙型脑炎和狂犬病）的发生几率也较高，灾区人畜共患病防控形势十分严峻。为此，农业部已派出动物疫病专家组赶赴灾区，同时调拨大量防疫物质，指导灾区及时、科学、有效防疫，确保大灾之后无大疫，确保人民群众身体健康。
针对重大自然灾害发生后动物疫病防控的特点和难点，日前，中国动物疫病预防控制中心的专家和全国农业技术推广研究员张洪让等认为应从五大方面做好动物疫病防控。
措施之一：死亡动物要及时无害化处理
专家说，畜禽粪便污水及动物尸体的处理尤为重要。由于死亡畜禽体内带有大量微生物，如不及时进行无害化处理，任其腐烂发臭，病菌会到处扩散，不仅污染环境，还容易引起人畜疫病流行。
专家表示，畜禽粪便、垫草、污水都必须全部进入沼气池或集中起来，密闭发酵42天后才可还田使用，饲养场的污水必须经沉淀3次，流出的清水才可排出灌溉农田；严格对病死畜禽***取“四不一处理”原则，即不准食用，不准出售，不准宰杀、不准转运。对病死动物尸体必须进行无害化处理。动物防疫人员应亲自动手或指导监督农民动手，无害化处理行为应坚决果断，干净彻底。禁止向水源、河流、路边等处随意丢弃畜禽尸体，避免因畜禽尸体处理不当而引发动物疫病和人畜共患病的流行。
措施之二：受灾地区应全面卫生大消毒
地震发生后，灾区连续几天出现降雨，部分河段因灾造成水位上涨，死亡畜禽和各种污物随水流动，水源等环境易受到污染。同时，土壤中的病菌容易被水冲出来，也会引发疾病。为消灭环境中病原体，切断传播途径，预防和控制传染病流行，保障人畜健康，必须对辖区内的所有畜禽养殖场、农户的畜禽圈舍、牲畜市场、农贸市场等进行反复多次的拉网式彻底消毒。要保证消毒药物的有效浓度。
措施之三：加强疫情监测和疫病防控
各级动物疫病预防控制机构要加强对重大动物疫情的监测，进一步加大受灾地区动物疫情监测和流行病学调查工作力度，对病死畜禽进行***样检测，及时发现问题，排除疫情隐患。充分发挥动物疫情测报体系和村级动物疫情报告观察员作用，及时汇总、分析灾区动物疫情发展态势，防止疫情发生。
做好口蹄疫、猪瘟、鸡新城疫和高致病性猪蓝耳病等疫病的强制免疫工作。对于没有进行免疫接种的畜禽，要立即补免。对已进行了免疫接种的畜禽，根据免疫抗体检测情况及周边疫情情况，必要时强化免疫一次。对于其他畜禽传染病，也要根据疫情动态，做好预防接种工作，从源头防止重大疫病发生。
措施之四：加强检疫严防病死畜禽流出
各级动物卫生监督机构要切实履行职责，进一步加强产地检疫和屠宰检疫。加大对饲养、屠宰、加工、运输、储藏等生产和经营环节的监督管理力度，严厉打击贩卖病死动物及其产品的行为。
同时，各公路动物防疫监督检查站要加大监督检查力度，一方面保证进出灾区的动物及其产品顺畅调运，另一方面要保障动物防疫秩序，防止疫情跨区域传播。
措施之五：管好动物饲料谨防病从口入
专家介绍说“病从口入”，动物同样如此。灾区连降大雨，易引起饲料霉变。霉饲料中霉菌能引起动物中毒。霉菌饲料中毒没有有效治疗方法，重在预防。
专家说，灾后饲喂畜禽的饲料应选择干净、合格的饲料，要适当的增加营养物质，特别要多添加维生素和矿物质等抗应激的药物、禁止饲喂霉变、***的饲料。注意饲料的保质期，防止食用过期饲料。要灭虫、灭鼠防止饲料污染。给畜禽饮用符合卫生要求的清洁饮水，自取的井水应消毒后才能饮用。
张洪让说，地震灾后的恶劣环境是造成许多人畜共患传染病流行的主要条件，地震灾害造成的畜禽死伤数量可能远比人大得多。病死动物尸体若得不到及时处理，其***后将成为多种人畜共患传染病的传染源，也是震后灾区容易暴发人畜传染病流行的重要原因之一。因此，做好地震灾区动物防疫工作显得非常紧迫和重要。
手足口病（Hand, foot and mouth disease, HFMD）是由肠道病毒引起的传染病，多发生于婴幼儿，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。引发手足口病的肠道病毒有20多种(型)，柯萨奇病毒A组的16、4、5、9、10型，B组的2、5型，以及肠道病毒71型均为手足口病较常见的病原体，其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见。
潜伏期
该病的潜伏期为2～7天，传染源包括患者和隐***染者。流行期间，患者为主要传染源。患者在发病急性期可自咽部排出病毒；疱疹液中含大量病毒，破溃时病毒溢出；病后数周，患者仍可自从粪便中排出病毒。
传染源
手足口病的传染源是患者和隐***染者。流行期间，患者是主要传染源。患者在发病1～2周自咽部排出病毒，约3～5周从粪便中排出病毒，疱疹液中含大量病毒，破溃时病毒即溢出。带毒者和轻型散发病例是流行间歇和流行期的主要传染源。
传播方式
该病传播方式多样，以通过人群密切接触传播为主。病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播；如接触被病毒污染的水源，亦可经水感染；门诊交叉感染和口腔器械消毒不合格亦是造成传播的原因之一。
易感人群
人群对引起手足口病的肠道病毒普遍易感，感染后可获得免疫力。由于不同病原型别感染后抗体缺乏交叉保护力，因此，人群可反复感染发病成人大多已通过隐***染获得相应抗体，因此，手足口病的患者主要为学龄前儿童，尤以≤3岁年龄组发病率最高。据国外文献报道，每隔2～3年在人群中可流行一次。
流行方式
手足口病分布极广泛，无严格地区性。四季均可发病，以夏秋季多见，冬季的发病较为少见。本病常呈暴发流行后散在发生，该病流行期间，幼儿园和托儿所易发生集体感染。家庭也有此类发病集聚现象。医院门诊的交叉感染和口腔器械消毒不严格，也可造成传播。天津市两次较大流行，托幼单位儿童发病率明显高于散居儿童。家庭散发，常一家一例；家庭暴发，一家多人或小孩子与成人全部感染发病。此病传染性强，传播途径复杂，流行强度大，传播快，在短时间内即可造成大流行。
临床特征
急性起病，发热；口腔粘膜出现散在疱疹，米粒大小，疼痛明显；手掌或脚掌部出现米粒大小疱疹，臀部或膝盖偶可受累。疱疹周围有炎性红晕，疱内液体较少。部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头疼等症状。该病为自限性疾病，多数预后良好，不留后遗症。极少数患儿可引起脑膜炎、脑炎、心肌炎、弛缓性麻痹、肺水肿等严重并发症。
诊断
手足口病只是可引起口腔溃疡的许多种传染病中的一种，另一种常见的口腔溃疡的原因是口腔疱疹病毒感染，它使口腔和牙龈产生炎症（有时称口炎）。
医生通常能根据病人的年龄、病人或家长的诉说的症状，及检查皮疹和溃疡来鉴别手足口病和其他原因所致的口腔溃疡。可将咽拭子或粪便标本送至实验室检测病毒，但病毒检测需要2－4周才能出结果，因此医生通常不提出做此项检查。
主要诊断依据
流行病学资料、临床表现、实验室检查、确诊时须有病原学的检查依据。
1、好发于夏秋季节；
2、以儿童为主要发病对象，常在婴幼儿集聚的场所发生，呈流行趋势。
3、临床主要表现为初起发热，白细胞总数轻度升高，继而口腔、手、足等部位粘膜、皮肤出现斑丘疹及疱疹样损害。
4、病程较短，多在一周内痊愈。
预防原则
（一）加强监测，提高监测敏感性是控制本病流行的关键。及时******格标本，明确病原学诊断；
（二）做好疫情报告，及时发现病人，积极***取预防措施，防止疾病蔓延扩散；
（三）托幼机构做好晨间体检，发现疑似病人，及时隔离治疗；
（四）被污染的日用品及食具等应消毒，患儿粪便及排泄物用3％漂***澄清液浸泡，衣物置阳光下暴晒，室内保持通风换气；
（五）流行时, 做好环境、食品卫生和个人卫生；
（六）饭前便后要洗手，预防病从口入；
（七）家长尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被感染机会；
（八）注意婴幼儿的营养、休息，避免日光曝晒,防止过度疲劳，降低机体抵抗力；
（九）医院加强预诊，设立专门诊室，严防交叉感染。
国际疫情:
手足口病是全球性传染病，世界大部分地区均有流行报导。1957年新西兰首次报导该病，1958年分离出柯萨奇病毒，1959年提出“手足口病”命名。美国、澳大利亚、意大利、法国、荷兰、西班牙、罗马尼亚、巴西、加拿大、德国等国家经常发生由各型柯萨奇、埃可病毒和EV 71引起的手足口病。
日本是手足口病发病较多的国家，历史上有过多次大规模流行，1969～1***0年的流行以Cox A16感染为主，1***3和1***8年的2次流行则由EV71引起，19***～2000年手足口病在日本再度活跃，EV 71、Cox A16病毒均有分离。20世纪90年代后期，EV 71开始肆虐东亚地区。19***年马来西亚发生了主要由EV 71引起的手足口病流行，4～8月共有2628例发病，仅4～6月就有29例病人死亡，死者平均年龄1.5岁。1998年我国台湾省发生EV 71引起的手足口病和疱疹性咽峡炎暴发流行，在6月和10月两波流行中，共监测到129106例，重症病人405例，死亡78例，死亡病例大多为5岁以下的儿童，并发症包括脑炎、无菌性脑膜炎、肺水肿或肺出血、急性软瘫和心肌炎等。
我国疫情:
我国自1981年在上海发现本病，以后北京、河北、天津、福建、吉林、山东、湖北、广东等十几个省（市）均有报导。1983年天津发生Cox A16引起的手足口病暴发流行，5～10月间发生了7 000余病例；经过2年散发流行后，1986年又出现了以托儿所及幼儿园为主的暴发。1995年武汉病毒研究所从手足口病人中分离出EV 71病毒，1998年深圳市卫生防疫站从患者分离出2株EV 71病毒。2000年5～8月山东省招远市小儿手足口病暴发，市人民医院接诊患儿1698例，其中男1025例，女673例，年龄最小5个月，最大14岁；3例合并暴发心肌炎死亡。
2006年，全国共报告手足口病13637例（男性8460例，占62.04%；女性5177例，占37.96%），死亡6例（男性4例，女性2例）。除***自治区外，全国31个省、自治区、直辖市均有病例报告。报告发病数居前十位的省份依次为山东（3030例）、上海（2883例）、北京（2210例）、河北（1133例）、浙江（793例）、广东（670例）、黑龙江（576例）、四川（335例）、江苏（287例）和福建（240例）。
截止2007年5月21日，2007年全国共报告手足口病5459例，死亡2例。与去年同期(2488例)相比，报告病例数上升119.41%。
从近年报告的疫情资料来看，手足口病每年的发病时间高峰位于7月份左右。由于 2007年全国气温上升较早，专家预测，可能导致手足口病发病高峰提前，2007年全国手足口病报告病例数将进一步增加。2008年4月于安徽省阜阳市爆发。四日零时到五日零时，阜阳市新增报告手足口病病例三百九十八例，其中住院两百五十三例，比上日减少五十五例。当日出院一百六十八例，无死亡病例。目前仍住院治疗的一千三百一十四例，其中危、重症病例比上日减少十一例。
据悉，至今安徽省已经治愈两千六百四十二例，其中治愈重症、病危患者九十四例。
中医治疗:
中医理论认为，本病的病因为外感湿热疫毒。当疫苗湿热之邪伤及肺脾两脏时，造成肺卫失和或毒邪蕴积于脾，使脾主四肢及开窍于口的功能失调，出现上述的临床特征，同时可伴有发热、流涕、微咳等类似夏季感冒的症状或流涎、拒食、烦躁等症。
中药治疗本病疗效颇佳，既能消除、缓解症状，又可缩短病程。在发病的早期和中期，一般多***用清热解毒、化湿凉血疗法，常用的药物有银花、连翘、黄芩、栀子、生苡仁、牛蒡子、蝉衣、紫草、芦根、竹叶、生石膏、黄连、灯芯草、六一散等；在发病的后期，若见手足心热、食少、烦躁不安等症，可以再加入生地、麦冬、白薇、玉竹等养阴清热之品。
“手足口病”是一种小儿常见的传染病，西医目前尚无理想的特效药物。黑龙江省齐齐哈尔市中医院的医生们以清热解毒、凉血去湿、调脾助运、养阴生津为治法，将长期行之有效的经验散剂加以比较、补充，最终筛选出三散联合应用。经临床2000余例患儿应用，达到了症状迅速减轻、病程明显缩短、治愈率高的可喜疗效。
小儿手足口病是上世纪80年代新发现的一种发疹性传染病，年龄一般在5岁以下，尤以婴幼儿多见，夏秋季节易于大范围流行。此病的主要临床表现为手、足、口腔黏膜出现疱疹或溃疡。齐市中医院儿科现为国家级重点专科、黑龙江省儿科疾病诊疗中心。该科主任中医师张铁、何桂华、王英等人认为，尽管小儿手足口病历代中医典籍未曾记载，但根据辨证应将其列为温病的范畴，病机是风热病毒蕴于肺、心、脾、胃，蒸腾气营所致，病邪在卫气营之间。故治疗应以消热解毒、运脾养阴为总则。
在此认识的基础上，张铁医生等人自拟了羚凉通散和平脾羚散，两大散剂类型又各含有三个不同药物组成的散剂。在风邪犯肺、心脾蕴热型的急性期，证见手足、口腔黏膜疱疹或溃疡，色红，发热，口渴，便干溲黄，舌质红苔黄，脉浮数。治法以清热解毒、凉血去湿为主。***用羚凉通散，主要成分为双花、连翘、豆豉、大黄、石膏、防风、荆芥、黄芩等。在脾胃失运、阴虚火热型的恢复期，证见手足、口腔黏膜疱疹散在或消退，身热渐退，口唇干燥，食欲不振，舌红少津，脉细数。治法以调脾助运、养阴生津为原则。***用平脾羚散，主要成分为陈皮、厚朴、神曲、羚羊角、芦根、麦冬、苍术、砂仁等。两期均以三种散剂互相配伍，共奏清热解毒、利湿之功，使热去疹自退，脾运正常，虚火自灭，养阴津自生。
自19***年以来，该院应用上述散剂共治疗观察大量小儿手足口病患者，疗程平均缩短至4天。而西药对照组，疗程达6天。
预防：
本病主要通过食物、口鼻飞沫及接触传播，因此预防上主主要应做到；1．注意饮食卫生，避免病从口入；2．避免与患儿接触，幼托机构发现病人，要***取隔离措施；3．平时应加强体质锻炼；4．调理脾胃，及早治疗食积。
手足口病和口蹄疫的区别：
口蹄疫与手足口病是截然不同的两种传染病，主要有以下区别：
（一）疾病名称与疾病分类不同
口蹄疫（Aphthae Epizootic），在《国际疾病分类》（ICD）中，列为ICD-10 B08.802。
手足口病（Hand foot mouth disease），在《国际疾病分类》（ICD）中，列为ICD-9 074.3和ICD-10 B08.401。
（二）病原体不同
口蹄疫的病原体为口蹄疫病毒，属人畜共患病原体。
手足口病是由数种肠道病毒感染所致，各地流行中常见病原是柯萨奇病毒A组16型(即CoxAl6)等。
（三）传染源不同
口蹄疫病毒只引起偶蹄类动物如牛、羊、猪、鹿、骆驼等发生，成为人患口蹄疫的传染源。只有先出现兽疫，才有可能使人患病。
手足口病的传染源是患者和隐***染者，属于人类疾病。
（四）传播途径不同
口蹄疫是通过接触病畜口腔、蹄冠部的溃疡烂瘢，经皮肤黏膜感染的；偶尔也有食用了病毒污染而又未加热(巴氏消毒)的奶感染的。因此，人患口蹄疫是极为散在发生的。
手足口病是由于接触病人，通过日常生活用品、食具、玩具的污染经口感染的，也可通过呼吸道传播。因此，可出现不同规模的流行。
（五）发病人群不同
人患口蹄疫决定于与病畜的接触，发病人群的年龄广泛；
手足口病主要是幼儿和儿童传染病，3岁以下患儿占绝大多数。
（六）症状体征不同
口蹄疫、手足口病虽患病部位均在口腔、手指间、足趾端，有相似之处，但症状体征各有不同。口蹄疫起病后主要表现为发热等全身中毒症状和局部疱疹损害两大特征。
手足口病大多无发热或低热，仅有呼吸道感染和口腔黏膜疱疹及手指、足部、臀部、膝部丘疹。
（七）诊断依据不同
口蹄疫需先有当地牲畜口蹄疫发生或流行，并有与病畜接触机会，或饮用病畜污染而未加热的奶等感染关系。
手足口病，患儿传染性明显，呈流行性传播，且临床表现有区别。口蹄疫、手足口病都可在临床基础上诊断，必要时分离病毒做出病原学确诊。
手足口病热点问答
一.什么是手足口病？
手足口病是由肠道病毒引起的婴幼儿常见传染病。该病隐***染率高，显***人症状一般轻微，
二. 手足口病的传染源是什么？
患者、隐***染者和无症状带毒者为主要传染源。
三．手足口病是通过哪些途径传播的？
主要是通过人群间的密切接触进行传播的，手足口病主要透过受患者的粪便污染的食物而传播，直接接触患者穿破的水泡亦会传播病毒，患者咽喉分泌物及唾液中的病毒,可通过空气飞沫传播，患者的粪便在数周内仍具传染性。
四．哪些人群容易感染手足口病？
人群普遍易感，受感后可获得免疫力，各年龄组均可感染发病，主要5岁以下儿童为主。
五.手足口病有哪些临床表现？
临床表现：手足口病是一种肠道病毒病，潜伏期一般3-7天，没有明显的前驱症状：多数病人突然起病。主要侵犯手、足、口、臀四个部位；临床上更有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征。初期可有轻度上感症状。由于口腔溃疡疼痛，患儿流涎拒食。口腔粘膜疹出现比较早，起初为粟米样斑丘疹或水疱，周围有红晕，主要位于舌及两颊部，唇齿侧也常发生。手、足等远端部位出现或平或凸的班丘疹或疱疹，皮疹不痒，斑丘疹在5天左右由红变暗，然后消退；疱疹呈圆形或椭圆形扁平凸起，内有混浊液体，长径与皮纹走向一致，如黄豆大小不等，一般无疼痛及痒感，愈合后不留痕迹。手、足、口病损在同一患者不一定全部出现。水泡及皮疹通常会在一周内消退。
六．手足口病会引起哪些并发症？
手足口病表现在皮肤和口腔上，但病毒会侵犯心、脑、肾等重要器官。本病流行时要加强对患者的临床监测，如出现高热、白细胞不明原因增高而查不出其他感染灶时，就要警惕暴发性心肌炎的发生。伴发无菌性脑膜炎时，其症状表现为发烧、头痛、颈部僵硬、呕吐、易烦燥、睡眠不安稳等；身体偶而可发现非特异性红丘疹，甚至点状出血点。合并有中枢神经系统症状的人，以2岁以内患儿多见。
七．手足口病的流行特点是什么？
本病常易在幼托机构中发生集体感染。院内交叉感染等也可造成传播。此病传染性强，传播途径复杂，流行强度大，传播快，在短时间内即可造成大流行。手足口病地区分布极为广泛，欧美及亚洲等地没有严格的地区性，手足口病四季均可发病，以夏、秋季多见，冬季的发病较为少见。
八．如何诊断手足口病？
本病主要诊断依据①好发于夏秋季节。②以儿童为主要发病对象，常在婴幼儿集聚的场所发生，呈流行趋势。③临床主要表现为初起发热，白细胞总数轻度升高，继之口腔、手、足等部位粘膜、皮肤出现斑丘疹及疱疹样损害。④病程经过较短，多在一周内痊愈。散在发生时，须与口蹄疫、疱疹性咽颊炎、风疹等鉴别。
九．怎样治疗手足口病？
治疗原则主要对症处理为主。在患病期间，应加强患儿护理，做好口腔卫生，，食物以流质及半流质等为宜。因手足口病可合并心肌炎、脑炎、脑膜炎等，故应及时到医疗机构和疾控机构就诊、复查进行检测，患者一般可完全康复。
十．如何预防手足口病？
本病至今尚无特殊预防方法，疫情控制的主要措施是做好病人粪便等排泄物的处理，一般不需对接触者***取医学措施。托幼等单位做好晨间体检，发现疑似病人，及时隔离治疗。对被污染的日常用品、食具、玩具等应消毒处理，衣物置阳光下暴晒，室内保持通风换气。在手足口病流行时，应做好环境卫生、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。
十一.手足口病和口蹄疫有哪些区别？
口蹄疫与手足口病是截然不同的两种传染， 口蹄疫的病原体为口蹄疫病毒,属人畜共患病原体。而手足口病是由数种肠道病毒感染所致，各地流行中常见病原是柯萨奇病毒A组16型(即CoxAl6)等。
口蹄疫病毒只引起偶蹄类动物如牛、羊、猪、鹿、骆驼等发生，成为人患口蹄疫的传染源。只有先出现兽疫，才有可能使人患病，而手足口病的传染源是患者和肠道携带病毒的人，属于人类疾病。
口蹄疫是通过接触病畜口腔、蹄冠部的溃疡烂瘢，经皮肤黏膜感染的；偶尔也有食用了病毒污染而又未加热(巴氏消毒)的奶感染的。因此，人患口蹄疫是极为散在发生的。而手足口病是由于接触病人，通过日常生活用品、食具、玩具的污染经口感染的，也可通过呼吸道传播。因此，可出现不同规模的流行。
人患口蹄疫决定于与病畜的接触，发病人群的年龄广泛；而手足口病主要是幼儿和儿童传染病，3岁以下患儿占绝大多数。
口蹄疫、手足口病虽患病部位均在口腔、手指间、足趾端，有相似之处，但症状体征各有不同。口蹄疫起病后主要表现为发热等全身中毒症状和局部疱疹损害两大特征，而手足口病大多无发热或低热，仅有呼吸道感染和口腔黏膜疱疹及手指、足部、臀部、膝部丘疹。
口蹄疫需先有当地牲畜口蹄疫发生或流行，并有与病畜接触机会，或饮用病畜污染而未加热的奶等感染关系。而手足口病，患儿传染性明显，呈流行性传播，且临床表现有区别。口蹄疫、手足口病都可在临床基础上诊断，必要时分离病毒做出病原学确诊。
手足口病可有效预防
手足口病对婴幼儿普遍易感。大多数病例症状轻微，主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等特征，多数患者可以自愈。疾控专家建议大家，养成良好卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。托幼机构和家长发现可疑患儿，要及时到医疗机构就诊，并及时向卫生和教育部门报告，及时***取控制措施。轻症患儿不必住院，可在家中治疗、休息，避免交叉感染。只要做好这些方面的工作，手足口病是可以得到有效预防和控制的。
